Плов из вермишели с мясом
Во многих семьях макаронные изделия — привычный повседневный обед. Простой рецепт макарон по-флотски с фаршем пригодится и для будничных обедов, и для романтического ужина. Сытное и простое блюдо подавали в столовых, готовили дома из тушенки или фарша.
Готовое меню на 1800 калорий: план на 7 дней с КБЖУ на правильном питании
Одним из наиболее популярных повседневных блюд у жителей России являются всевозможные макаронные изделия. Особенно вкусны макароны по-флотски с фаршем, калорийность которых может быть разной, в зависимости от того, из какого мяса он изготовлен. Для приготовления блюда рекомендуется покупать изделия из твердых пшеничных сортов, так как макароны из твердых сортов пшеницы для похудения подходят больше всего: не навредят фигуре и позволят поддерживать нормальную работу пищеварительной системы. Сравнительно высокая калорийность макарон по-флотски со свининой или другим мясом обусловлена содержанием большого количества сложных углеводов и белков. Лучше использовать фарш из нежирной говядины и свинины, но также подходит курятина и даже тушенка.
Макароны по-флотски
Макароны на одной сковороде — это простые семейные блюда, которое можно быстро приготовить в будние дни. Эти рецепты не требует особых усилий, для приготовления используется сковорода и любые ингредиенты, которые вам нравятся: фарш, сыр, тушенка, курица, помидоры, яйца и другие. Когда я впервые узнал, что макароны можно приготовить без предварительного отваривания, я была в восторге! И с тех пор я готовлю разные варианты пасты с разными соусами и ингредиентами.
